28歳、社会人6年目のOLです。元々あまりスポーツをするタイプではなかったのですが、大学を卒業して社会人になってからめっきり動く機会がなくなってしまい、何か手軽に運動できるものはないものかと探しながら生活をしていました。

ジョギングやヨガ、さらにはキックボクシングなどの習い事にも手を出してみたもののいつも続かず。そんな中、友人とディナーをした際にその友人が乗って来たクロスバイクを見て格好良い!と思い翌日には購入していました。

今回はそんなクロスバイクの魅力を語ります。

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ママチャリよりもロードバイクよりもクロスバイクがオススメ

自分自身でクロスバイクを購入する前は、自転車なんて近場への移動手段、としか思っていなかった私ですが、クロスバイクを購入してみて感動しました。

クロスバイクはママチャリなどの自転車とは違い、車体が軽く、タイヤが細いので舗装された道をすいすい快適に走ることができます。

またギアの段階が多いため坂道でもギアを変えることで、難なく走ることができます。

ロードバイクと呼ばれるハンドルがドロップ型になった自転車もありますが、クロスバイクはロードバイクよりも普段自転車に乗り慣れない人でも比較的チャレンジしやすいです。

またクロスバイクやロードバイクは性能が高いものほどびっくりするほど値が張るものもありますが、パーツを変えたり整備していくことで長年使用するこができます。

移動のストレスを楽しみに変えてくれるところが好き

普段会社への通勤は電車を使用しているのですが、私は休日に電車を使うことがあまり好きではありません。通勤時の満員電車のイメージが定着してしまっているのかもしれませんが、何より電車を待つことや、乗り換えをする手間を面倒に感じてしまいがちです。

クロスバイクを購入してからは、遊びに行く際や用事があって出かける際に電車を使わずにクロスバイクに乗って行くことが多くなり、移動で電車に乗るストレスが激減しました。それどころか風を切って景色を楽しみながら走ることができるので、移動そのものが楽しみにもなりました。

また普段は何の駅がどこら辺の位置にあるかなど全く意識せず、ただネットでの乗り換え検索結果に従って電車に乗って目的地に辿り着いていたのが、自分でクロスバイクに乗って行くようになると、目的地はどのあたりにあるのか、どんなルートで行ったら良いのか意識するようになり、以前よりも地理に詳しくなりましたし、逆にこんなに自分が住む街を知らなかったのだなと驚きもしました。

天候に左右されるなどのデメリットもある

ただ外を走るものなのでもちろん天気に左右されます。クロスバイクは普通の自転車よりもタイヤが細いので、少しの雨でも滑りやすく、私は曇りの中無理やり乗って行ったら帰りに小雨が降り、スリップした経験があります。

また服装が制限されることが悩みでもあります。私のクロスバイクにはカゴをつけていないので(これは好みの問題なので、つけても良いとは思います)、基本的にバッグはリュックかショルダーなどの手が空くものでないといけませんし、クロスバイクに乗る日にはパンツスタイルを選ばなければいけません。

制約は他にもあります。飲み会の予定には飲酒運転になってしまうのでもちろんクロスバイクでは行けませんし、人によっては日焼けが気になるかもしれません。

クロスバイクには運動不足の解消やダイエット効果もあるのが嬉しい

クロスバイクを手に入れてから各段に生活がアクティブになりました。

電車に乗る距離を代わりにクロスバイクにすればおのずと運動量も増えますし、移動が楽しみになるというのは気持ち的にとても嬉しいことです。

また電車で行けない、普段行かない場所に行くと毎回発見があります。穴場のお店を見つけたり、住宅街の雰囲気を感じることができたり、行ったことのない景色を発見することがたくさんあります。

まだまだ日本ではクロスバイクやロードバイクに乗っている女性は少ないように感じますが、同じ趣味の友人と週末にクロスバイクに乗って遠出をするのもいつもとは一味違った爽快感で、私にとって今お気に入りの週末の過ごし方です。

日々乗っていると外での滞在時間が自然と増えるので肌が小麦色に焼け、自然と体も引き締まってくるのでスポーティーな外見を求める人にはぴったりだと思います。

実際に乗ってみると分かりますが、クロスバイクはサドルが高く、漕いでみると脚だけでなく体全体を使うことができます。有酸素運動がダイエットや体を引き締めるのに良いのは有名な話ですが、自転車はランニングなど様々な有酸素運動の中でも効果のある運動だそうです。

ランニングだと正しいフォームで走らないと腰や脚の怪我をする人が多いですし、そういった面でもあまり心配いらないのがクロスバイクの魅力です。気張らずに生活の中で自然に運動ができるのはとても素晴らしいことではないでしょうか。

またクロスバイクはちゃんとしたものを買おうとするとそれなりの値段がするので、事前にどんなデザイン・品質のものが良いか自分でしっかり調べて購入し愛着を持って乗る人が多いです。

自分でしっかり選んで購入したものを、手入れしながら長く乗るのも楽しみであり魅力の一つです。

まとめ

クロスバイクを購入したことによって電車に乗るストレスが減り、今までの運動不足が自然に解消され、アクティブに移動時間を楽しむことができるようになりました。

クロスバイクは単なる移動手段ではなく、新しい場所や事を発見をさせてくれ、また効果的な有酸素運動として体の健康を保つことにも役立ちます。

しっかり自分で選んで買うことで愛着をもって、大事に手入れをしながら長年乗ることができるのもクロスバイクの魅力の一つです。